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クリップの練習

​素早いクリップはグレードを上げてくれるのにピッタリな練習です。様々な位置から素早くクリップできるように練習してみましょう。

分散流動

クライミングで、最も一般的に使われる分散流動です。

メリット

​デメリット

固定分散

​支点がもろい時や、直線的なルートの際に使います

クワッドアンカー

半固定とも呼ばれ、比較的良く利用されます。

その他

​支点がもろい時や、直線的なルートの際に使います

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